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秋の乾燥がシワを呼ぶ! 潤いを守る秋のスキンケア方法

ほうれい線の改善に口元&頭部のマッサージがいい?

年齢を重ねるたびに深く刻まれていくほうれい線にお悩みの方は多いでしょう。そこで今回は、ほうれい線に効果的なマッサージ方法をご紹介いたします。日々の習慣に取り入れて、ハリのある口元を目指しましょう。



肌の状態に合わせた対策を! 年代別のシミ対策

年齢を重ねるにつれて気になってくるシミへの対策は、自分の年代に合わせた方法で行うことが大切です。それぞれの年代ごとの主なシミの原因と、覚えておきたい対策方法を紹介します。



覚えておきたい! 抜毛を防ぐ正しいシャンプーの方法

みなさんは、1日にいったいどのくらいの髪の毛が抜けているかご存知ですか? シャンプー時の抜け毛を極力防ぎ、頭皮と髪の毛を美しく清潔に保つための方法をご紹介します。



ほうれい線対策に! 今すぐできる表情筋エクササイズ

女性のお顔を一気に老け込ませてしまうほうれい線。しかし、表情筋のエクササイズを習慣にすることで撃退できるってご存知ですか? ほうれい線の原因や、シワを改善・予防する表情筋エクササイズの方法について詳しくご紹介します。



睡眠不足、スマホ……なんとかしたい目もとのたるみを生む悪習慣とは?

目もとにできるたるみは、女性のお顔を老け込ませてしまう厄介なもの。このたるみ、実は日頃の習慣も原因となっていることを知っていますか? 目もとのたるみを引き起こす悪習慣や、ケア方法についてご紹介していきます。



起きたらパンパン…… まぶたのむくみを解消したい時に

朝起きるとまぶたがパンパンにむくんでいるということがあります。一体なぜまぶたはむくみやすのでしょうか? まぶたのむくみの原因やすぐに試せる解消法、予防策についてご紹介いたします。



間違ったスキンケアがシワの原因に?! 注意したいポイント は?

お肌のシワやシミ対策にスキンケアに余念がない女性は多いのですが、スキンケアの方法を間違えてしまうと、逆にシワを増やしてしまうかもしれません。シワの原因や、シワを防ぐスキンケアのポイントをご紹介します。



分け目が目立ってきた……? つむじ・分け目が薄くなる原因とは

「なんだか、つむじや分け目の地肌が目立つみたい……?」そんなことを感じた女性はご用心! 薄毛が進行しているかもしれません。女性の薄毛の原因や、つむじの地肌などが目立ってきたときの対策を解説します。



薄毛も顔のたるみにも?! 簡単な頭皮マッサージの方法とは

40代以上の7割が悩む、女性の薄毛。その原因の一つとなるのが頭皮の血行不良。血行不良を改善して薄毛を予防・改善するためには頭皮マッサージが効果的です。簡単な頭皮マッサージの方法をご紹介しますので、ぜひ実践してみてください。



乾燥肌はシミの予備軍って本当? 保湿ケアから始めるシミ対策

肌が乾燥しているとシミができやすくなるため、乾燥する冬は保湿ケアを念入りにすることが大切です。乾燥とシミの関係性を知って、的確な保湿ケアで透明感のある肌を目指しましょう。



PC・スマホで目もとの小じわが増える?! その理由と対策

パソコンやスマホの使い過ぎが眼精疲労を招くことは有名ですが、目もとの小じわまで増やしてしまうってご存じでしたか? その詳しい理由と、今すぐ始めたい目もとの小じわ対策法について解説します。



ほうれい線の意外な原因! 「肩・首のこり」を解消する対策方法

頑固なほうれい線の原因は、慢性的な肩こり・首こりかもしれません。ほうれい線と肩・首のこりの関係と、改善のために取り入れたい簡単なストレッチをご紹介いたします。



頬のたるみで+10歳!? 見た目年齢を取り戻すセルフケアとは?

頬にたるみがあるだけで、実年齢よりも+10歳も老けて見えることがあります。女性にとって大敵の頬のたるみの原因と、自宅でできる簡単セルフケア方法をご紹介いたします。



額のシミはストレスが原因かも!? 因果関係とケア方法とは

強いストレスを受け続けていると額にシミができやすくなることをご存知でしょうか? ストレスとシミの関係性を知り、今すぐできるケア方法で額のシミを改善していきましょう。



秋の乾燥がシワを呼ぶ! 潤いを守る秋のスキンケア方法

秋になると空気が乾燥して、肌のカサつきが気になり始めますよね。

保湿ケアが欠かせない季節ですが、ケアを怠ってカサつきを放置してしまうと、シワの増加につながってしまいます。
うるおいが溢れる健やかな肌をキープするためにも、秋の乾燥対策について詳しく探ってみましょう。



季節は関係ない!? 乾燥性敏感肌の原因とケア法

季節の変わり目や、冬など空気が乾燥する季節に起こりやすいとされている「乾燥性敏感肌」ですが、実は季節に関係なく起こりうる可能性があることをご存知でしょうか?

そこで今回は、乾燥性敏感肌の原因とケア方法を紹介します。



寝不足が原因? ほうれい線と睡眠の深い関係とは

年齢を重ねるとともに気になる「ほうれい線」。
ほうれい線を深くする原因として加齢が挙がりますが、年齢に関係なく「睡眠不足」によってもほうれい線が深くなってしまいます。

急にほうれい線が気になりだしたという方は、もしかしたら睡眠不足が原因かもしれません。



温める? 冷やす? 「目もとのたるみ」をケアする方法

年齢を重ねると共に気になり始める目もとのたるみ。 目もとのたるみが解消されれば、顔の印象が明るくなるため「何とかケアしたい!」と願う女性は多いです。 けれど、いざケアしようとしても「温めれば良いのか、冷やせばよいのか分からない……」と途方に暮れてしまう方もなかにはいます。



紫外線によるしわを防ぐアフターケアポイント

毎日紫外線対策をしっかり行っていても、紫外線ダメージをゼロにすることは不可能に近いです。
そこで、重要になってくるのが紫外線を浴びてしまった後のアフターケア。

紫外線対策を行う際は日焼け止めだけに頼るのではなく、紫外線を浴びた後のアフターケアも徹底するようにしましょう。